Lésions musculaires
du sportif : prise en charge experte kiné
Présentation de la formation
Les lésions musculaires du membre inférieur — notamment des ischio-jambiers, quadriceps, adducteurs et du gastrocnémien médial — représentent une part significative des blessures aiguës en pratique sportive, avec des taux d’incidence pouvant atteindre 55 %.
Elles touchent aussi bien les sportifs professionnels que les pratiquants amateurs, et sont responsables de nombreuses interruptions d’activité, de récidives fréquentes et de répercussions fonctionnelles majeures.
Leur prise en charge nécessite une compréhension approfondie de l’anatomie et de la physiologie musculaire, des mécanismes lésionnels, des facteurs de risque (architecture musculaire, bi-articularité, fatigue, antécédents, charge d’entraînement), ainsi que des critères fiables de reprise du sport.
Cette formation propose une approche complète, fondée sur les données scientifiques les plus récentes, articulée autour de protocoles de rééducation progressifs, de stratégies de prévention des récidives et d’outils favorisant l’autonomisation du patient.
Elle s’appuie sur des cas cliniques concrets pour illustrer les principes abordés et permettre aux participants d’optimiser leur prise en charge, dans une logique de performance durable et de retour au sport sécurisé
● Format présentiel 2 jours : 600 €
● Déductible des frais professionnels.
● Validation de votre obligation de formation continue.
Les formations proposées sur notre site font l’objet d’un examen par la commission du FIFPL dans le cadre d’un appel à projets. Sous réserve d’une décision favorable, la mention « Action de formation susceptible d’être prise en charge par le FIFPL »
sera alors affichée sur les formations concernées.
Action de formation susceptible d’être prise en charge par le FIFPL. NACPRO : S0620260430065
● Maîtriser la prise en charge complète des lésions musculaires du sportif, de la phase aiguë au retour au sport.
● Identifier les mécanismes lésionnels, les facteurs de risque et les éléments pronostiques des lésions musculaires des membres inférieurs.
● Réaliser un bilan clinique structuré et reproductible (anamnèse, tests, palpation, quantification de la force).
● Construire et adapter un programme de rééducation structuré (isométrique, excentrique, pliométrie, réathlétisation) en fonction du type de lésion et du sport pratiqué.
● Argumenter une décision de retour au sport à partir de critères objectifs (tests fonctionnels, outils de mesure, imagerie) et limiter le risque de récidive.
Objectifs de la formation
Modalités pédagogiques
● Alternance entre apports théoriques et pratique clinique, avec des études de cas concrets et des mises en situation
● Format présentiel pour une immersion pratique et/ou format e-learning 100% en ligne et en asynchrone pour une assimilation progressive des concepts à son rythme.
● Pré-requis : être titulaire du diplôme de masseur-kinésithérapeute ou équivalent ou étudiant en 4ème année d’IFMK.
● Outils et moyens : auto-positionnement, évaluations pré-formation, formatives et sommative, questionnaire de satisfaction, livret de formation.
● Accédez à votre extranet pour retrouver vos formations et, le cas échéant, votre plateforme d’apprentissage e-learning.
● Si vous êtes en situation de handicap : consulter notre page Accessibilité.
● Absence de conflits d’intérêts pouvant nuire à l’objectivité et à la qualité de la formation.
● Vous avez une question ? La réponse se trouve peut-être dans notre FAQ.
Prochaine session :
- 11 et 12/12/2026
- Lieu : Complexe de Santé de la Minais, rue de la Rongère, 44980 Sainte Luce/Loire
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Kinésithérapeute diplômé depuis 2009,
Philippe Degache possède une solide expérience en orthopédie et traumatologie du sport, acquise en cabinet libéral en France et en Belgique. En 2020, il fonde PhysioSport 80 à Salouël, un cabinet dédié à la prise en charge des sportifs, du suivi post-opératoire à la réathlétisation.
Formateur à l’IFMK d’Amiens depuis 2022, il intervient auprès des étudiants de K2 à K5. Il est responsable pédagogique de l’UE5 (ortho-traumatologie), encadre les mémoires, participe aux jurys de soutenance et enseigne le raisonnement clinique.
Son parcours est enrichi par un master en ingénierie de la santé (UPJV), un DU en nutrition et micronutrition (Poitiers), ainsi que de nombreuses formations spécialisées (épaule, genou, thérapie manuelle, réathlétisation).
Philippe intervient également en formation continue sur la prise en charge des lésions musculaires, et accompagne des sportifs de haut niveau, notamment en natation (championnats de France junior et élite).
Il met en œuvre une pédagogie active et rigoureuse, fondée sur l’évaluation des apprentissages, le raisonnement clinique et la thérapie manuelle orthopédique. Sa capacité à transmettre le savoir avec clarté et engagement en fait un formateur reconnu et apprécié.
Bibliographie
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Chiffres clés
Taux de satisfaction : 100 %
Taux de recommandation : 100 %